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[失眠]
失眠的四大标准
日期：2011-01-21 17:14:28
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失眠的四大标准 医书上对失眠定义得非常简单，即对睡眠的质和量不满意叫做失眠，只要是睡不着觉的、睡不醒的、睡不好的统一都叫失眠。 失眠的四大标准： 标准一：躺在床上超过30分钟没有睡着； 标准二：半夜老醒，醒来的次数超过两三回； 标准三：天还没亮就...
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[失眠]
心理治疗巧治失眠症
日期：2011-01-21 17:13:16
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心理治疗巧治失眠症 失眠是几乎所有人都有的体验，只是严重程度和持续时间不同而已。许多躯体疾病和精神、心理疾病都会伴发失眠的症状。但失眠症的诊断是严格的。不是所有人的失眠都可称为失眠症。在失眠表现中，有这样一类人：他们或者睡的少，或者多梦，或...
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[失眠]
女孩梦中的尴尬裸体
日期：2011-01-21 17:11:39
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女孩梦中的 尴尬裸体 梦者，女性，大学二年级学生，从大学一年级下半学期开始，就时常做同一个梦，梦见自己光着身子在火车站等人，周围人都在看她，等的人又总是不来，她又着急又难受，想躲没地方躲，躲开了又怕等的人来了找不到。她记不起自己等的是谁，总...
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